Erfahrungsbericht

Faszienrolle von Blackroll – der Erfahrungsbericht

Ein Erfahrungsbericht über die Faszienrolle von Blackroll von Daniel (39 Jahre alt, Autor bei Content.de). Da ich wegen meiner körperlich schweren Arbeit über Jahre hinweg seit einiger Zeit unter Verspannungen und Rückenschmerzen leide, wollte ich nun einmal die sogenannten Faszienrollen…
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Faszienrolle – Ein kleiner Erfahrungsbericht

Die handlichen Rollen zum Kneten der Muskeln werden überall als Verbesserung für die Beweglichkeit beworben. Was steckt wirklich dahinter? Seien Sie gespannt! Faszienrolle – Worum geht es Vor der Praxis kommt die Theorie. Rolle ist klar, aber was sind Faszien?…
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