Faszienrollen sind eine sehr gute und effektive Methode, die verklebte Muskulatur zu lockern und so Schmerzen und Verspannungen an der Muskulatur und dem Gewebe entgegenzuwirken. Dabei gibt es auf dem Markt viele verschiedene Faszienrollen und auch Faszienrollen Sets, die effektiv…
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Die Faszienrolle weich – ideal für Einsteiger und schmerzempfindliche Menschen Wegen der vielen Vorteile einer Selbstmassage wird die Faszienrolle auch hierzulande immer beliebter. Mit ihrer Hilfe kann die Lebensqualität entscheidend verbessert werden. Doch die Auswahl an verschiedenen Modellen ist enorm…
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Verspannungen können im gesamten Körper auftreten und sind nicht nur schmerzhaft, sie beeinträchtigen sogar Ihre Lebensqualität. Mit einer Faszienrolle können Sie solche Probleme möglicherweise vermeiden. Das Beste jedoch an der Faszienrolle ist, dass Sie beim Training mit ein bisschen Übung…
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Sport ist heute für die meisten Menschen ein wichtiges Hobby geworden. Die meisten treiben Fitnesstraining um sich einfach besser und fitter zu fühlen, während andere hingegen einfach Sport treiben um etwas gegen das schlechte Gewissen zu tun. Viele Menschen treiben…
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Die Faszienrolle Balance Roll – der große Test Die Faszienrolle Balance Roll ist für alle Körperregionen geeignet. Durch das verwendete Material ist sie hautfreundlich und geruchsneutral. Für Anfänger fühlt sie sich zu Beginn etwas unangenehm an- doch bei dauerhafter Anwendung…
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Die Faszienrolle Fit Nation im großen Test Nach einem langen Arbeitstag im Büro oder fehlender körperlicher Aktivität ist unser Fasziengewebe verklebt und die Muskeln verspannt. Die Massagerolle von Fit Nation ist für ein effektives Training in den eigenen vier Wänden…
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Faszienrolle Zenroller im Test Muskelverspannungen, Muskelkater oder Bewegungseinschränkungen – all diese Symptome soll die Faszienrolle „Zenroller“ wirksam behandeln. Auch die Durchblutung wird laut des Herstellers ZenOne angeregt und das allgemeine Wohlbefinden verbessert. Zum Einsatz kommt bei der in fünf Farben…
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Faszienrollen liegen voll im Trend. Das Training mit den handlichen Rollen lockert das Bindegewebe, steigert die Beweglichkeit, hilft gegen Nacken- und Rückenschmerzen und sorgt für mehr Wohlbefinden. Mittlerweile bieten viele Anbieter ihre eigene Faszienrolle an. Die Rollen unterscheiden sich stark…
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Die Faszien sind eine Weichteilkomponente, die sich durch den gesamten menschlichen Körper zieht. Verbunden mit der Lederhaut füllen die Faszien nicht nur freien Raum in unserem Körper, sie umhüllen auch Organe und agieren als Dämpfer und Puffer. Die dehnbaren Weichteilkomponente…
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⇒ Hier direkt zum Testergebnis ⇒ Die fit Nation Faszienrolle ist eine Sport Massagerolle, die sowohl für Anfänger genauso wie für Profis geeignet ist. Zudem können die Übungen mit dem Foam Roller Set sowohl von Damen wie auch Herren genutzt werden….
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