2-in-1 Faszienrolle von Netto: Entspannung und Workout

Die Faszienrolle von Netto besteht in der Regel aus einem umfangreichen Set. Alle folgenden Teile sind bereits im Lieferumfang enthalten.
– Eine Faszienrolle in Schwarz mit Noppenprofil
– Eine Faszienrolle mit glatter Oberfläche
– Sportnetzbeutel mit Schultertragegurt und Tunnelzug

Rolle mit Noppenprofil

Die schwarze Rolle von Netto entspricht den neusten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. In der Mitte finden Sie eine nach innen gewölbte Aussparung ohne Noppenprofil. Für die empfindliche Wirbelsäule wären die Noppen kontraproduktiv. Platzieren Sie die Rolle richtig, wird Ihr Rücken ausgiebig massiert und die Wirbelsäule bleibt geschützt.

Inlet Foamroller

Der orangene Foamroller kann einzeln als Rolle mit geringem Härtegrad verwendet werden. Dies eignet sich besonders für Anfänger oder stark schmerzende, verspannte Körperpartien. Die Rolle kann in die schwarze Noppenrolle von Netto geschoben werden. Dadurch wird der Härtegrad der Rolle erhöht. Je stärker die Härte, desto größer wird der Massageeffekt.

Tragebeutel

Zum Transport kommt ein praktischer Turnbeutel mit. Er lässt sich mit einem stabilen Tunnelzug schließen. Dadurch wird die Öffnung ausreichend groß, um auch eine Trinkflasche und Yogamatte einzupacken. Eine kleine, verschließbare Vordertasche bietet Platz für persönliche Sachen wie Schlüssel und Smartphone. Auf der ansprechenden Verpackung finden Sie seitlich einige Grundübungen aufgedruckt. So finden Sie leicht Ihren Einstieg in das Faszientraining.

Maße:

Die Faszienrolle hat einen Durchmesser von 14 Zentimetern (zusammen verwendet) und ist 33 Zentimeter lang.
Ein Gewicht von 900 Gramm macht einen Transport auch mit dem Rad problemlos möglich.

Praktische 2-in-1 Faszienrolle von netto:

Je nach Gewicht sollte die Massagerolle einen passenden Härtegrad haben. Desto schwerer Sie sind, umso härter muss die Rolle sein. Durch den einschiebbaren Kern können Sie sogar für die einzelnen Körperpartien den Härtegrad anpassen.

Die universelle Länge von 33cm ist praktisch für den Einsatz am Rücken, an den Beinen, aber sogar auch unter den Fußsohlen.
Übrigens sorgt das Rollen der Füße über die Noppenseite im Winter unter dem Schreibtisch nicht nur für warme Füße, sondern auch für eine verbesserte Konzentration.

Verwendung der 2-in-1 Rolle von Netto:

Gönnen Sie Ihren Muskeln eine tiefe Massage. Die Faszienrolle von Netto arbeitet mit Ihrem eigenen Körpergewicht. Ohne zusätzliches Equipment oder eine Hilfsperson können Sie sich eine entspannende und stretchende Massage zuteilwerden lassen, wann immer Sie wünschen. Zusätzlich wird Ihre Durchblutung verbessert.
Eine gute Durchblutung sorgt für eine ausreichende Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und Sauerstoff. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Ihre Muskeln werden schneller gekräftigt und die Regeneration beschleunigt.

Massagerolle von Netto als After-Sports-Work-out

Muskeln wollen nicht nur kontrahiert werden, sie müssen auch sorgfältig gestretcht werden. So verkürzen die Muskelstränge nicht zu großen Muskelbergen, sondern bleiben geschmeidig und flexibel. Die Faszienrolle von Netto aktiviert außerdem den Lymphfluss. Das Netz aus Faszien hält den gesamten Muskelapparat zusammen und spielt eine große Rolle, wenn es um die Leistungsstärke beim Sport geht.

Reinigung und Pflege:

Die Faszienrolle lässt sich bequem mit lauwarmem Wasser reinigen. Alternativ können Sie mildes Hygienespray verwenden. Setzten Sie das Material keiner heftigen Kälte oder Hitze aus, damit die Oberfläche nicht porös wird.
Hohe Qualität und sorgfältige Materialauswahl garantieren dafür, dass die Faszienrolle von Netto keine schädlichen Weichmacher enthält.

Zusammengefasst:

2-in-1 Faszienrolle von Netto
– Noppenprofil mit gesunder Wirbelsäulenaussparung
– Härtgrad in zwei Stufen variierbar
– glatter Foamroller einzeln nutzbar
– geeignet für den Einsatz am ganzen Körper
– Aufwärmübungen
– Physiotherapeutische Anwendung bei Verspannungen
– Stretching
– Muskelregeneration
– Durchblutungsanregend
– Entspannend

Mehr Informationen finden Sie auf folgender Webseitehttps://shop.netto-online.de/p/body-coach-3-in-1-massagerolle/1866742000/

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